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偏食,都是,如果您,尚好,那就
提問: 寶寶不愛吃飯 問題補充: 我家寶寶十九個月了,長得很瘦,不愛聽飯怎么辦.如何能讓他吃飯 医师解答: 處方一：“饑”。如果您給寶寶的零食是“保證供應，任其自取”，要改成定時、定量的供給制。讓寶寶在飯前有饑餓感，“饑不擇食”嘛！

處方二：“變”。主食、副食不要天天都是“老面孔”，要經常變花樣。在學幾手烹飪技藝，讓寶寶夸贊味道好。

處方三：“混”。炒胡蘿卜，寶寶不喜歡吃。那就把胡蘿卜剁碎了，饞上肉、蝦等，拌成餡，包餃子或炸成小丸子，保證寶寶喜歡吃。

處方四：“帶”。作為家長，您先別“偏食”。飯菜上桌了，您帶頭叫好，吃得津津有味，準把寶寶的饞蟲逗出來。

處方五：“配”。多做組合菜，葷素搭配、相互借味，營養互補。

處方六：“查”。如果寶寶嚴重偏食、挑食，不愛吃飯，得去醫院查血，貧血、寄生蟲病、缺鋅等能使孩子的口味偏頗，需對癥下藥。

祝寶寶健康成長！

摘自《時尚好媽咪》2003年18期