周期,生物,低潮,智力,高潮
提問: 有誰知道人體生物三節律?對胎兒的影響?具體公式是什么? 問題補充: 請問哪個網站有關于人體生物周期方面的知識? 医师解答: 地球上一切生物都存在著生物鐘。遠在古代,人們就在不斷探索:向日葵花盤為什么老是跟著太陽轉?牽牛花為什么只是在凌晨四時開放?招潮蟹為什么在潮汐將至時準時來到海灘?女人們為什么每月28天左右來一次 月經?...... 太陽系由于星體的遠動而使地球呈現年節律,月節律及日節律。年節律為地球繞太陽一周產生春,夏,秋.冬; 月節律為月亮繞地球運行一周所致的月朔望;日節律為地球自轉一周形成晝夜。人生活在宇宙之中,必然與大自然休戚相關,宇宙大自然給地球上的一切生物帶來各種周期性的影響,諸如四季,朔望,晝夜。宇宙星體的運動,其引力,磁力,電力,輻射,甚至遙遠太空傳來的脈沖力等因素無不影響著地球上的各種生物。 人的許多周期都立足于月亮的圓缺周期,如婦女的月經周期為28天 左右,人的情緒節律周期正好是28天,智力節律周期33天,但體力節律周期只有23天, 而三者的平均周期仍為28天,皆與月亮圓缺周期相近,充分說明了月亮與人的密切關系。

早在上世紀初奧地利的一位心理學家赫爾曼,斯沃博達所發現:生命處在不斷變化的狀態之中,即使是生活在一種完全不受外界影響的環境之中,生命活動仍然是變化的,并且每天都不是一個樣。并于1900年在維也納大學宣讀他的論文中提出了體力節律和情緒節律理論。無獨有偶,德國內科醫生威爾赫姆,弗里斯。(后任德國科學院院長)在臨床經驗中發現人體對于疾病的抵抗力存在著一定的規律,哮喘病的發病呈現出周期性變化,患者在不同時期對疾病抵抗力的強弱表現正好呈現出23天或28天的變化周期,這種周期性的反應與生物節律理論正好相吻合。人體生物節律的發現并非偶然,智力節律的創始人阿爾弗雷德,特切爾,同斯沃博達一樣都是奧地利人,他是一位工程學博士,他從事的職業是教師,在日常工作中發現,學生們的學習成績有時是不穩定的,經常出現學習上的“好日子”或“壞日子”。經大量收集學生們的考試成績日期和生日研究,終于發現了一個以33天為循環周期的智力節律現象。

人體生物節律學認為:人自出生之日開始,直至生命終止。他的體力,情緒,智力節律分別按23天;28天;33天的周期在進行著臨界,高潮,臨界,低潮,再臨界,高潮,臨界,低潮類似正弦曲線這種規律在變化運動。 每個人一生的三項節律曲線都是相同的,只不過在不同的日期逞現不同的點位。當兩個人進行比較時,會發現由于出生日期不同,他們的均值曲線振動幅度也不同。同一天出生的人,他們的節律無偏相,所以他們的均值幅度為正負100。



生物節律余數計算公式

體力節律:N1=X/Y1...y1(y1為體力節律余數)

情緒節律:N2=X/Y2...y2(y2為情緒節律余數)

智力節律:N3=X/Y3...y3(y3為智力節律余數)

各種時期生理現象特征

三節律 體 力 情 緒 智 力

高潮期 體力充沛精力旺 情緒高昂精神爽 思維敏捷反應快

臨界日 易患疾病 容易沖動 易出差錯

低潮期 體力不足易疲勞 情緒低落心情煩 反應遲鈍記憶差

生物節律檢測計算舉例

一.出生日到檢測日經歷總天數計算:X=365A+B+C

式中:X=總天數;A=周歲;B=被測人當年生日到檢測日的天數;C=閏年天數。

二. 四年一閏.

如1904,1908,1912----1980,1984,1988,1992,1996,2000,2004.2008

體力節律:N1=X/Y1....y1

Y1:體力節律一個周期為23天;

情緒節律:N2=X/Y2..y2 Y2:情緒節律一個周期為28天

智力節律:N3=X/Y3..y3(智力余數)Y3:智力節律一個周期為33天

N1,N2,N3分別為體力,情緒,智力循環個數;X為總天數;

Y1、Y2、Y3分別為體力23、情緒28、智力33的天數;

y1、y2、y3分別為體力、情緒、智力節律的余數。

例 子:

某人出生1980年8月18日,現檢測他2001年10月16日的生物三節律狀態。

該人2001年8月18日21周歲;到10月16日總天數X=365A+B+C=365×21+59+5=7729

A :體力節律N1=7729/23=336---余1;余數1表示體力節律處在第一天;體力顯示臨界期。(易患疾病);

B :情緒節律N2=7729/28=276---余1;余數1表示情緒節律處在第一天;情緒顯示臨界期。(容易沖動);

C :智力節律N3=7729/33=234---余7:余數7 表示智力節律處在第七天。智力顯示高潮期。(思維敏捷反應快)。

自然界的動物和植物,都按照自己所特有的節奏興衰變換,豐富多彩地呈現在自然界中,如:候鳥的遷徙,公雞的報曉,婦女的經期,白天和黑夜,潮漲和潮落,葵花的向陽等,無一不是按照自己的“生物鐘”即生物節律所特有的節奏規律在生活,在變化,在發展著。

一個人有時體力充沛,精神煥發,情緒高漲,才思敏捷,記憶力強,有時卻渾身困乏,情緒消沉,思維遲鈍,記憶力下降,這是什么原因呢?20世紀初,德國柏林的醫生威廉·弗里斯和奧地利的心理學家赫爾曼·斯沃博達,這兩位互不相識的科學家,各自通過長期的觀察,研究,最早提出了人體生物鐘理論。他們用統計學的方法對觀察到的大量事實進行分析后驚奇地發現:人的體力存在著一個從出生日算起以23天為一周期的“體力盛衰周期”;二人的感情和精神狀況則存在著一個從出生日算起以28天為一周期的“情緒波動周期”。經過二十年后,奧地利的阿爾弗雷德特爾切爾教授發現了人的智力狀況存在著一個從出生日算起以33天為一周期的“智力強弱周期”。
他們的發現揭開了人的體力,情緒和智力存在著周期性變化的秘密。后來,人們把這三位科學家發現的三個生物節奏總結為“人體生物三節律”,因為這三個節律就象鐘表一樣循環往復,又被人們稱作“人體生物鐘”,簡稱“PSI”周期說。“PSI”是英文Physical,Sensitive,Intellectual的縮寫。

如何計算自己智力、情緒、體力鐘的高潮、低潮和臨界期呢?以下是一種簡算法:
   先算“總天數”即計算出生之日至所計算之日的總天數。公式:t=± x。式中“t”表示總天數,“x”表示除周歲數以外的天數。例某人1935年10月15日出生, 要計算1987年1月29日的這天生物節律,t=-259=18734。
   再算“余數”,將前算得的總天數分別除以33、28、23然后得到余數。注意必須用手算,而不要用電子計算機計算。 18734/33=567……23 18734/28=669……2 18734/23=814……12
   當把余數求出之后,如你只需要了解計算日處什么期,最簡便的方法是采用“周期天數除以2對照法”,又叫半周期法: 33/2=16.5…… 28/2=14.0…… 23/2=11.5…… 將“余數”與半周期數作比較,若余數小于此種生物鐘的半周期數,此生物鐘運行在高潮期;若大于半周期數,運行在低潮期;若接近半周期數或整周期,以及余數為零者,則為臨界期。了解自己“智力、情緒、體力”三節律的運行周期,可在高潮期最大限度發揮自己的優勢,在臨界、低潮期早作準備,以防不測。
  上例,智力鐘余數:23>16.5為低潮期;情緒鐘余數:2<14.0為高潮期;體力鐘余數12>11.5,數字接近半周期,為臨界期。

一個人從出生那天起,就存在著二十三天的“體力盛衰周期”,二十八天的“情緒波動周期”和三十三天的“智力強弱周期”。每個周期分為“高潮期”和“低潮期”兩個階段,在高潮期和低潮期交替的日子稱為“臨界日”。臨界日及前后相鄰的兩天,稱為“臨界期”。高潮期和低潮期的天數是相等的,都是一個周期的一半。人體處于高潮期時,體力充沛、精神飽滿、思維敏捷;處于低潮期時,體力下降、情緒低落、思維遲鈍。在“臨界日”,人體處于頻繁的變化之中,協調性差、容易染病、易出差錯,判斷力差。

人體生物鐘理論一出現,立即受到世界各國科學家的重視,吸引著越來越多的人從事于人體生物鐘理論的研究和應用。1937年,在瑞典成立了國際生物節律學會(近年來該為時間生物學會),從此,許多國家也紛紛成立了分會。

1960年,來自世界各地的200多名科學家,包括生物學家,化學家,物理學家,生物學家,內科專家,教育學家等,在美國長島召開了一次專題討論生物節律(生物鐘)的國際會議,與會者一致認為,生物節律是生物的內在節律,也是當今生物學中的重大課題。這次會議標志著人體生物鐘理論的研究和應用進入了一個嶄新的階段。

許多國家已廣泛的把生物鐘理論運用于交通運輸、文化教育、體育、醫學等許多領域,取得了意想不到的效果。了解人體生物鐘的變化情況,科學地安排人們的各類活動具有重要意義。


在二十世紀初,隨著斯沃博達的《從心理學和生物學意義上談人類生命的周期》、《人的臨界日》、費里斯的有關論文、佩爾納的《節律、生命和創造》、泰爾其爾的學生成績分析等論著的相繼發表,體力、情緒、智力三節律逐漸被人們所認識、接受,在許多國家得到重視和推廣運用,和生物鐘理論結合成重要的生理周期課題。

人體生物節律可分為高潮期、低潮期和臨界日。高潮期是能量釋放階段,低潮期是能量蓄積補充階段。在每一個運轉周期中,總是由高潮轉向低潮,再由低潮轉向高潮。高潮期、低潮期相互過渡的交替日子,被稱為臨界日。各階段對人行為的影響見下表:

體力節律 高潮期:體力充沛,身體靈活,動作敏捷,耐力和爆發力強,充滿活力,能擔負較大負荷的體力勞動,勞累后恢復得快;此時身體抗病能力強,不易感染疾病,治療疾病效果明顯。臨界日:抵抗力低,免疫功能差,身體軟弱無力,極易疲勞。易受外來各種不良因素的侵襲。有時表現的動作失常。運動員進行大運動量訓練易受傷。慢性病極易復發或病情加重,是危重病人或老人的危險點。多數人往往死于臨界日。低潮期:身體乏力、懶散,耐力和爆發力較差,勞動時常感到力不從心,易疲勞。比較容易感染疾病,特別是哮喘病極易發作。低潮期治病的效果一般不明顯。

情緒節律 :高潮期:心情愉快,舒暢樂觀,精力充沛,意志堅強,辦事有信心,創造力、藝術感染力強。是創作的最好時期。思路靈活、敏捷,是解決矛盾,處理疑難問題的好時候。對待問題的態度積極且富建設性。能與人融洽相處。經商貿易一般不易出錯,效率也高。 臨界日:情緒不穩定,煩躁易怒,心緒不寧,精力特別不易集中。精神恍惚,工作易出差錯,最易出交通、航空飛行和工傷事故。自制能力差,缺乏理智、容易沖動。一點小事都可能激怒人,人一旦被激怒常做出過火行為。是精神病、冠心病的發病期和危險期。自殺多發生在該階段。有無事生非心態,做不好調解工作。一些矛盾激化事件如打架斗毆、家庭鄰里糾紛也多在此時發生。低潮期:情緒低落,精神不振,意志比較消沉。做事缺乏勇氣,信心不足,注意力易分散,常感到煩躁不安或心緒不寧,此時也容易出工作差錯和事故。

智力節律 :高潮期:頭腦靈活,思維敏捷,思路清晰,記憶力強,精力和注意力集中。善于綜合分析,判斷準確,邏輯思維性強,工作效率和工作質量高。是學習、創造、寫文章、決策、計算的最佳時機。臨界日:判斷力差、健忘、注意力渙散,嚴重者頭腦發暈發脹,丟三忘四,工作中極易出差錯和失誤。此時不宜做計算、交易,最好也不強迫自己寫文章。 低潮期:思維顯得遲鈍,記憶力較弱。理解和構思聯想比較緩慢,邏輯思維能力較弱,注意力不易集中,判斷力往往降低,缺乏直覺、工作詳細效率不高。

總之,高潮期,人體一切功能將得到超常發揮;低潮期,人體處于收斂生息的狀態;而臨界期,作為一種過渡,是一種危險的、混亂的、低能的狀態,絕大多數失敗、不幸,在這短暫的一刻演繹,造成終生遺憾。
應該說是有影響的
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